Sebuah penerbangan dari Los Angeles menuju Shanghai terpaksa mendarat darurat di tengah lautan yang dipenuhi hiu. Saat pesawat perlahan tenggelam, para penumpang harus bekerja sama untuk bertahan hidup dari kepungan hiu yang terus mengincar mereka.
Malam sebelum penerbangan dari Los Angeles ke Shanghai, pilot senior bernama Rich merayakan penerbangan terakhirnya dengan karaoke di sebuah bar. Rekannya, first officer Ben, menerima telepon dari istrinya yang kesal karena Ben tidak pulang sesuai janji. Ben beralasan jadwalnya berubah, tetapi istrinya mengatakan anak mereka sedang sakit dan Ben seharusnya ada di rumah. Dari percakapan itu, terlihat bahwa Ben sebenarnya sengaja menghindari pulang dan memilih jadwal penerbangan agar bisa menjauh dari keluarganya.
Keesokan harinya, para penumpang mulai berdatangan. Seorang penumpang bernama Dan memasukkan baterai lithium ke dalam tas kabinnya. Di sisi lain, Ben mendengar seorang anak perempuan bernama Cora berkata kepada ayahnya, Declan, bahwa ia merasa naik pesawat tidak aman. Ben mencoba menenangkannya dan meyakinkan bahwa semuanya akan baik-baik saja.
Di gerbang keberangkatan, seorang penumpang bernama Lilly bepergian bersama tim Esports-nya. Ia diganggu oleh Hutch, pemain mabuk dari tim lain. Rekan setim Lilly, Sam, turun tangan membelanya. Setelah semua penumpang naik, pesawat lepas landas. Ben dengan tegas meminta pengecekan ulang, membuat Rich bercanda apakah Ben akan memukulnya seperti dulu ia pernah memukul atasan saat masih di angkatan udara, yang akhirnya membuatnya dikeluarkan.
Di kabin, penumpang kutu buku bernama Matt sibuk bekerja di laptopnya sambil mengobrol dengan Becky, seorang perempuan tua yang duduk di dekatnya. Ketika Becky melihat Matt memperhatikan pramugari cantik bernama Zoe, ia langsung menggoda Matt bahwa ia tidak punya peluang.
Sementara itu, Lilly bertanya kepada Sam kenapa ia menyebutnya ceroboh. Sam menjelaskan bahwa di pertandingan terakhir, mereka hampir kalah karena rencana Lilly terlalu berhati-hati. Meski akhirnya menang, Sam menegaskan bahwa mereka harus belajar bekerja sebagai tim. Lilly lalu menanyakan kenapa Sam belum membaca surat yang ia berikan. Sam berkata ia akan membacanya setelah mereka mendarat.
Di tempat lain, Declan meminta Cora bersikap lebih baik kepada ibu tirinya, Jaya, dan menjaga adik tirinya, Finn. Namun Cora tidak tertarik. Setelah itu, Declan dan Jaya pergi ke toilet pesawat untuk berhubungan intim. Finn yang mencari ibunya malah bertemu Matt. Matt membiarkannya duduk dan bermain gim bersamanya, sementara Cora pergi ke toilet dan mengetuk pintunya.
Di ruang bagasi bawah pesawat, baterai lithium milik Dan mulai mengeluarkan percikan api dan memicu kebakaran. Para kru mencoba memadamkannya, tetapi gagal. Api semakin membesar, tekanan kabin rusak, dan para penumpang mulai terluka. Di toilet, Jaya dan Declan terhempas hingga wajah mereka menghantam cermin.
Dan justru masuk ke toilet untuk merokok. Pramugari Penny berusaha melindungi Cora. Tak lama kemudian, salah satu mesin pesawat meledak. Sebagian dinding pesawat robek terbuka, dan beberapa penumpang tersedot keluar. Para pilot berusaha menghubungi bantuan, tetapi komunikasi gagal. Rich akhirnya terpaksa melakukan pendaratan darurat di laut, dengan Ben membantunya tetap tenang.
Pesawat memang berhasil mendarat di air, tetapi karang tajam di bawah laut merobek bagian bawah pesawat. Badan pesawat hancur, terbelah menjadi beberapa bagian, dan air mulai memenuhi kabin. Di lautan, puing-puing dan api tersebar di mana-mana. Para penyintas berusaha naik ke permukaan.
Rich pingsan saat pendaratan dan kakinya terjepit peralatan logam di bagian depan pesawat. Ben dan Penny bekerja sama mencoba membebaskannya sebelum ia tenggelam. Di bagian tengah pesawat, Sam panik mencari Lilly, sementara Dan masih sempat merokok. Bagian ekor pesawat berdiri di atas karang, hampir seluruhnya terendam, menyisakan kantong udara kecil tempat Matt, Becky, Zoe, dan Finn bertahan hidup.
Di laut terbuka, Lilly ternyata masih hidup. Ia berenang mencari pegangan, tetapi tiba-tiba sesuatu menariknya ke bawah. Lilly berhasil muncul kembali dan naik ke sepotong badan pesawat, tetapi ia ketakutan saat melihat luka gigitan di kakinya.
Ben gagal membebaskan Rich. Ia bahkan mempertimbangkan memotong kaki Rich agar bisa menyelamatkannya, tetapi Penny memperingatkan bahwa Rich akan mati kehabisan darah. Rich yang sadar nasibnya sudah tidak bisa diubah menyuruh Ben dan Penny pergi selagi masih bisa. Ia berkata kepada Ben bahwa sekarang Ben-lah yang memimpin.
Dengan berat hati, Ben dan Penny meninggalkan Rich. Bersama Cora, mereka mengamati sisa-sisa kecelakaan. Di toilet, Jaya dan Declan akhirnya sadar dalam keadaan terluka. Declan membuka pintu meski Jaya berteriak agar ia berhenti. Air pun langsung menerjang masuk. Di kokpit, Rich menatap foto istri dan anak-anaknya sebelum jendela pecah dan air menenggelamkannya.
Ben ingin berenang ke bagian tengah pesawat untuk mencari ELT, alat pelacak darurat yang bisa membantu penyelamatan. Penny memutuskan ia yang akan berenang. Cora meminta Penny mencari orang tua dan adiknya jika berhasil sampai. Namun saat Penny berenang, Cora melihat seekor hiu di air. Mereka berteriak memperingatkan, tetapi Penny tidak mendengar.
Ben segera mengembangkan rakit penyelamat dan naik bersama Cora untuk mengejar Penny. Namun hiu menyerang Penny. Ben mencoba menariknya ke rakit, tetapi hiu kembali datang, membunuh Penny, lalu melompat ke atas rakit. Ben berhasil memukul mundur hiu itu dengan dayung.
Di bagian tengah pesawat, Sam menyarankan sebagian penumpang keluar ke karang agar bagian pesawat tidak tenggelam karena terlalu berat. Hutch menolak dan menganggap rencana itu bodoh, tetapi penumpang lain setuju dengan Sam. Dan memilih tidak ikut membantu dan tetap tinggal di pesawat.
Sementara itu, potongan badan pesawat tempat Lilly bertahan mulai tenggelam. Ia terpaksa kembali berenang menuju bagian tengah. Sam sangat lega melihat Lilly masih hidup. Namun tak lama kemudian, hiu masuk ke bagian pesawat yang mulai dipenuhi air dan memangsa beberapa penumpang, termasuk pelatih dan teman Hutch. Hutch yang marah menyerang Sam secara fisik, tetapi Ben datang dan menahannya. Ben menegur Hutch karena memperburuk keadaan.
Di bagian ekor, Matt, Zoe, Finn, dan Becky terus memanjat untuk menghindari air yang makin naik. Zoe merawat pergelangan tangan Matt yang patah, sementara Becky menenangkan Finn agar ia tidak panik dan menghabiskan oksigen terlalu cepat. Zoe berniat berenang turun untuk mencari jalan keluar, tetapi Matt memilih melakukannya.
Matt berenang ke bawah dan menemukan lubang di dasar bangkai pesawat. Ia berhasil keluar dan naik ke permukaan. Di sana, ia terkejut bertemu Declan yang juga berhasil selamat. Declan bertanya tentang Cora, tetapi sebelum sempat mendapat jawaban, ia diserang hiu.
Di bagian tengah, Ben berhasil membawa sebagian besar penumpang ke rakit dan menemukan alat pelacak. Namun ketika ia sadar Cora pergi ke bagian belakang untuk mencari keluarganya, Ben menyerahkan alat itu kepada Dan dan pergi mengejar Cora. Air akhirnya menerobos masuk dan mendorong semua orang keluar. Dalam kekacauan itu, Dan menjatuhkan alat pelacak ke laut.
Sam menemukan Hutch mengambang di air dan menariknya agar tidak tenggelam. Namun mereka langsung dikepung hiu. Semua orang berusaha naik ke rakit. Ben marah besar kepada Dan yang tidak menyesal sudah menjatuhkan alat pelacak.
Ketika melihat Sam dan Hutch dalam bahaya, Ben memutuskan menyelamatkan mereka. Dan menolak karena tidak mau mengambil risiko, bahkan memukul Ben. Ben membalasnya, menjatuhkan Dan, lalu mengarahkan rakit untuk menjemput Sam dan Hutch tepat sebelum mereka dimangsa hiu.
Di bagian ekor, Zoe dan Finn memutuskan berenang keluar mengikuti jalur Matt. Becky merasa tidak akan sanggup dan memilih tinggal, meski Zoe dan Finn berjanji akan kembali. Saat berenang keluar, mereka terkejut melihat jasad Matt mengambang di bawah air.
Di atas rakit, Dan bertanya kepada Ben soal anak-anaknya. Dan berkata ia punya tiga anak dan akan pulang kepada mereka apa pun yang terjadi. Tak lama kemudian, sebuah pesawat melintas di atas mereka. Para penyintas mencoba memberi sinyal, sementara Zoe dan Finn berhasil mencapai rakit besar. Namun seekor hiu menggigit Zoe. Meski terluka parah, Zoe berhasil membawa Finn dan dirinya naik ke rakit. Karena kehilangan banyak darah, Zoe pingsan.
Finn ketakutan saat hiu mulai menabrak bagian bawah rakit. Ketika ia mencondongkan tubuh untuk melihat, hiu kembali menabrak rakit dan Finn jatuh ke air. Di dalam ekor pesawat, air hampir mencapai bagian atas. Becky menatap foto cucunya di ponsel, mencium layar itu, lalu tenggelam saat air terus naik.
Malam harinya, helikopter penyelamat datang. Kapal terdekat, sebuah kapal nelayan Tiongkok, juga dihubungi untuk membantu. Hutch berterima kasih kepada Sam karena sudah menyelamatkannya dan mendorong Sam agar mengatakan perasaannya kepada Lilly.
Ben mencoba menenangkan Cora, yang hancur karena merasa keluarganya sudah hilang. Cora juga merasa bersalah karena selama ini tidak bersikap baik kepada Finn. Tim helikopter menurunkan satu penyelamat, tetapi saat orang itu jatuh ke air, seekor hiu langsung merobek kakinya. Helikopter mencoba menariknya kembali, tetapi hiu melompat dari air, memangsanya, lalu menariknya ke bawah. Karena orang itu masih terhubung dengan helikopter, helikopter ikut terseret dan jatuh ke laut, membuat salah satu rakit penumpang terbalik.
Dalam kepanikan untuk naik kembali ke rakit, Dan mendorong seorang perempuan hingga ia jatuh ke laut dan dimakan hiu.
Kapal nelayan akhirnya mendekat. Ben menembakkan pistol suar. Namun air di sekitar karang terlalu dangkal, sehingga kapal tidak bisa mendekat sepenuhnya. Para penyintas harus mendayung rakit menuju kapal.
Ben kemudian menyadari Cora hilang. Ia melihat Cora naik ke atas potongan bangkai pesawat lain. Ben segera menyelam dan berenang menjemputnya, dikejar oleh hiu. Ia naik ke puing itu, memberi Cora jaket pelampung, lalu membawanya kembali ke air menuju rakit.
Hiu menyerang mereka. Ben berhasil menembak salah satu hiu tepat di mulutnya dengan suar. Ketika hiu lain mulai mendekat, para nelayan Tiongkok melemparkan hasil tangkapan mereka ke laut. Hiu-hiu itu beralih mengejar ikan, memberi Ben, Cora, dan para penumpang kesempatan untuk selamat.
Dan menemukan sekotak rokok mengambang di air. Saat ia hendak merokok, seekor hiu menabrak rakit. Dan jatuh ke laut dan akhirnya dimangsa.
Keesokan harinya, para penyintas berada di kapal nelayan, mencoba memulihkan diri dari malam mengerikan itu. Sam memberi tahu Lilly bahwa suratnya hilang dalam kekacauan. Namun Lilly berkata Sam pasti sudah tahu apa isi surat itu. Sam masih ragu apakah mereka bisa bersama karena aturan dalam dunia Esports, tetapi akhirnya ia mencium kening Lilly. Lilly membalas dengan mencium pipinya.
Cora meminjam ponsel Ben untuk menggunakan pelacak yang pernah dipasang ibu tirinya pada Finn. Dengan bantuan pelacak itu, kapal nelayan berhasil menemukan rakit Finn. Di dalamnya, Finn dan Zoe ternyata masih hidup. Cora dan Finn akhirnya berpelukan. Cora meminta maaf, dan Finn memaafkannya.
Zoe memberi tahu Ben bahwa Becky masih menunggunya, tetapi Ben hanya menggeleng pelan, menandakan Becky tidak berhasil selamat.
Ben kemudian melihat foto keluarganya, termasuk anaknya yang sedang dirawat di rumah sakit, lalu menangis. Ia menelepon istrinya dan mengatakan bahwa ia baik-baik saja. Setelah itu, ia berbicara dengan anak-anaknya dan berjanji bahwa ia akan pulang.
